イケてる洗顔について

あなたは正しい洗顔できていますか?

若々しい印象を保つためには。顔の肌のハリがあることが大切なんです。顔の肌のハリのために正しい洗顔を理解しましょう。正しい洗顔は重要なんです。

男性は30代になると肌に皮脂が多く発生します。その量は年々増えていきます。だから洗顔フォームを使ってしっかりと皮脂を洗い落とす必要があります。

まずは、手をしっかり洗って、手についている雑菌や油分を落とします。そして洗顔フォームを手に取ってしっかりと泡を立てましょう。そうなんです!洗顔の基本は泡で汚れを洗い落とすことなんです。

たっぷりの泡で細かい毛穴の汚れまで入り込んでしっかり洗えるんです。顔の汚れはこすって落とすのではなく、泡で汚れを浮き上がらせて落としましょう。マッサージするくらいの力加減で弱いくらいの力で洗いましょう。

洗顔後はしっかりと洗顔フォームの泡をすすぎ流しましょう。そして、洗顔後に化粧水や保湿クリームで乾燥対策を忘れずに!乾燥も肌の健康には大切な要素なんです。

特にあごの周りは乾燥しがちです。毎日の髭剃りで肌の角質が削られるので乾燥しやすいんです。化粧水を使ってしっかりと肌の保湿を行いましょう。乾燥が酷い人は乳液を使うといいでしょう。

乳液もいいですが、保湿クリーム、ニベアクリーム的な物もいいです。保湿する際に目の周りや顔全体をマッサージしながら塗るといいですよ。血行が良くなって顔色が良くなります。

目の下にクマがあると年齢よりも老けた印象に見られてしまいます。目の下を三本の指で優しく撫でるように指圧しましょう。毎日行うことで血行が良くなってクマがなくなるはずです。

手の平で顔の中央からこめかみ、こめかみから耳の手前、耳の手前から鎖骨へリンパを流すようにマッサージしていきいます。これも力は弱くゆっくりと刺激しましょう。

きっと継続することで顔の年齢は若く見られるくらい、肌の張りが出て若い印象を保つことができますよ。

ぜひやってみてくださいね。

コメントはまだありません

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

未分類
イケてる40歳になるには?

いつまでたっても女の子にモテたい!いい大人になっても、人生が残り少なくなっても女の子にモテたいという …

未分類
朝ストレッチでイケてるダイエット効果

起きてすぐにストレッチすると本当に気持ちいいですねよ。朝ストレッチは効果がたくさんあります。しっかり …

未分類
山登りでイケてるダイエットできますか?

山登りって言い方がまず古いですよね。(笑)登山とでも言いましょうか。昔は老人のやることというイメージ …